○　我が心にまします本質生命体。自律神経に命令して悪いところに細胞を送り活性化してください。（黒沢吾耶氏のセミナーより）

人間の生命活動は自律神経（潜在意識）が司る。人間の脳の８５％を占める潜在意識に届いた「ひとりごと」は体を活性化させる（小林正観「心を軽くする言葉」）。夜、寝る前に（潜在意識が活動を休止する時に）潜在意識にお願いしてみよう。ちょっとしたカゼ、キズくらいなら翌朝には治っている。但し、ムリは禁物。潜在意識が強制的に休止命令を出す。