「老い」は不意打ちである(ボー・ヴォワール)

近くのものを見ようとすると目がくらっとする(目眩がする)

頭が痛いと薬を飲んでいたら「老眼」と診断された(眼の疲れが頭痛の原因であった)

気がつくと小さい字が読みづらい。

これまで普通にできたことができない。

衰えを感じる。

「これまで求められるまま全力で走ってきた。そんな自分は嫌いじゃないし、達成感も味わえるから充実していた。けれども私(来夢)の身に起きている現実、『体調不良』は休息があるようでなかったことの積み重ねで体力に限界が来たってこと。『自分を過信』していた。」(来夢レターより)。

眠くなったり、思考力が落ちてきたら「無理をせず休む」体調管理を心がけたい。